Der SOMMER ist da ...

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und in meinem Garten ist es wunderschön ...

und so lade ich dich ein zum 

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YOGA & DANCE FLOW –

wöchentliche MORGEN Gruppe 

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Komm mit auf eine Reise, die Körper und Seele bewegt!

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Jeden Montag und Mittwoch ab 30.6. lade ich dich ein zu sanftem YOGA mit ATMEN, gefolgt von freiem, intuitivem TANZ und MEDITATION.

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Verbinde dich mit deinem Körper, komm in Bewegung und in Kontakt mit deiner LEBENDIGKEIT und FREUDE 

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Für alle Level geeignet – komm, wie du bist mit deiner Yogamatte !

Wann: ab 30.6., jeweils Montag und Mittwoch, 8.00- 9.30 Uhr

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Wo: Bei mir zu Hause im Gartenhäuschen, bei Schönwetter im Garten 

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Kosten: Einzelne Einheit: 17 €
5 er-Block: 75 €

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Bitte um Anmeldung!

Die Plätze sind begrenzt, damit es gemütlich bleibt.

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Ich freue mich auf gemeinsame Morgenenergie! 

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Es ist auch möglich im Anschluss LOMI LOMI NUI zu buchen 

 

 

Erklärung zu meiner Art Yoga wie ich sie anbiete: 

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MoveYoga verbindet Asanas (Körperhaltungen) mit Raum für freien Ausdruck durch Unterstützung von Musik.

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Jeder Mensch ist individuell; denkt, fühlt und handelt anders, und mit dieser Individualität möchte uns MoveYoga verbinden.

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Es geht nicht um die perfekte Körperhaltung, es geht um das kraft- und lustvolle Entdecken deiner ureigenen Bewegungsmöglichkeiten.

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In Verbindung mit deinem Atem, der dich führt, sowie Struktur und Freiheit, kommst du in deine Kraft sowie in deine Hingabe. Dadurch wirst du immer authentischer, kommst in Kontakt mit deiner Lebenslust und neue Energien werden frei.